Trocar de escova de dentes... Quando?
Sabe com que frequência se deve trocar de escova dos dentes?
Os especialistas sugerem que se troque de escova de 3 em 3 meses. Após esse perÃodo a acumulação de bactérias, fungos e vÃrus pode ser prejudicial para a saúde.
No entanto, existem mais factores a ter em conta:
A deformação das cerdas da escova e/ou manchas de pigmentação que indiquem a acumulação de fungos e bactérias também são sinais de que está na altura de trocar de escova.
Para prolongar o tempo de vida da sua escova pode:
- Desinfectar a escova semanalmente - mergulhar a escova em 1/2 copo de água com 1 colher de bicarbonato e duas de vinagre durante 30 minutos para libertar resÃduos e odores acumulados.
- Quando estiver constipado ou engripado, mergulhe a escova em antissético oral durante 10 minutos após cada utilização. A seguir passe por água e deixe secar.
- Guarde a escova com tampa de forma a proteger as cerdas.
Agora já sabe como fazer a manutenção da sua escova dos dentes! ;)
Lembre-se: Sorrisos mais saudáveis são sorrisos mais bonitos! ;)
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