

Afinal o que é a Felicidade? - parte 2
No post anterior falámos um pouco sobre alguns conceitos comummente associados a felicidade, mas que não são realmente felicidade. Isto...


Afinal o que é a Felicidade? - parte 1
Afinal o que é a felicidade? Ao longo dos tempos muita gente tem-se debatido com esta questão, mas só recentemente a comunidade...


Sugestão para quem não gosta de correr! Pop Pilates
Se acha que corrida não é o desporto para si temos uma sugestão: Pilates, ou melhor... Pop Pilates, uma forma de pilates dinâmica pensada...


Água Aromatizada - Receitas do Bem
A fruta da época pode ser usada de imensas maneiras! Ontem falámos sobre os smoothies e hoje é a vez da Água Aromatizada! ;) Uma óptima...


Green Smoothies - Sugestão de leitura
Agora que já sabe quais são as frutas da época, deixamos-lhe um livro que vai ajudá-lo a consumir fruta de uma forma fácil, prática e...


Sugestões para o Dia da Mãe
O dia da mãe está à porta e nós não podíamos estar mais felizes! :) As mães são o melhor do mundo! Cuidam de nós e ensinam-nos a viver da...


Um Passo Nunca Vem Só
Conheça a Tânia! Uma lutadora que decidiu dar uma volta à vida e tornar-se mais saudável. Hoje é uma maratonista de longa distância, mas...


Conheça a Mafalda do blog Loveat
Gostamos de conhecer pessoas inspiradoras e partilhar as suas histórias! Hoje queremos apresentar-vos a Mafalda Rodrigues de Almeida. A...